Menu Bekal Anak SD Sehat dan Praktis dengan Kompor Kaca

Menyiapkan menu bekal anak sering menjadi tantangan tersendiri, mulai dari meluangkan waktu di pagi hari untuk memasak hingga mempercantik bekal agar anak tertarik dan lahap memakannya.

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Dengan pilihan menu praktis dan sehat, serta dukungan kompor kaca dari Niko, menyiapkan bekal anak akan menjadi rutinitas pagi yang menyenangkan.

Pentingnya Menyiapkan Bekal Sehat untuk Anak-Anak

Menu bekal anak sehat dan praktis. Sumber: Pexels/Angele J.

Menyiapkan bekal bukan hanya karena aturan sekolah atau sekedar untuk menghemat pengeluaran. Namun sebagai bentuk cinta kepada anak dengan memberikan makanan yang enak sekaligus sehat.

Menu sehat terdiri dari jenis makanan yang kaya akan nutrisi untuk tumbuh kembang anak. Setiap makanan yang disajikan terdiri dari makanan pokok, lauk-pauk, sayuran dan buah-buahan. Bisa juga ditambah dengan cemilan sehat untuk anak.

Makanan yang disajikan tidak hanya membuat anak menjadi kenyang, melainkan terpenuhinya nutrisi anak agar tetap berenergi saat beraktifitas, mencegah anak jajan sembarangan, hingga mencegah penyakit seperti diabetes.

Anda mungkin sering merasa bingung saat harus mencari ide menu bekal harian. Apalagi, bekal sering tidak habis karena anak tidak suka menunya. Untuk mengatasi permasalahan tersebut, yuk simak beberapa tips berikut:

1. Libatkan Anak Untuk Memilih Menu dan Menyiapkan Bekal

Ajak anak untuk memilih menu dan sesekali ajak menyiapkan bekal. Cara ini bisa meningkatkan minat anak terhadap makanan sekaligus menambah ikatan antara ibu dan anak. 

2. Buat Porsi Secukupnya

Buat makanan bekal sesuai dengan porsi yang biasa anak makanan. Anda bisa tambahkan porsi jika jadwal kegiatan anak lebih padat daripada biasanya.

3. Gunakan Cetakan Lucu

Agar anak lebih semangat makan, coba gunakan cetakan lucu untuk nasi atau hias telur rebus menyerupai hewan agar terlihat menarik.. Tambahkan juga catatan kecil berisi penyemangat agar anak menikmati makanannya dan mengikuti kegiatan belajar dengan semangat.

4. Tanya Alasan Pada Anak

Ajak anak berdiskusi saat makanan bekalnya tidak habis. Hal ini bisa terjadi karena berbagai alasan, seperti porsi yang terlalu banyak, anak sudah merasa kenyang, atau lebih tertarik dengan menu milik teman yang sering berbagi makanannya.

5. Variasi menu

Pilih menu bekal yang bervariasi dan tambahkan kudapan kesukaan anak agar ia tidak bosan makan bekalnya.

Memberikan bekal yang bervariasi, sehat, dan enak memang tidak mudah dan butuh konsistensi. Ini dia ide bekal anak SD yang sehat dan praktis, bisa disesuaikan dengan selera makan anak.

Ide Menu Bekal Anak SD Sehat dan Praktis

Memasak hingga menyiapkan bekal anak SD tidak harus ribet dan memakan banyak waktu. Anda bisa mengkombinasikan bahan sederhana menjadi menu favorit.

Misalnya, nasi bisa diganti ubi manis sebagai sumber karbohidrat, lalu tambahkan ayam goreng sebagai sumber protein. Untuk sayurannya, Anda bisa memasukkan tumis jagung dan kacang polong agar bekal terlihat lebih berwarna dan menarik.

Berikut beberapa ide yang bisa Anda coba, semua menu bisa dimasak dengan praktis menggunakan kompor kaca kesayangan Anda.

1. Menu nasi goreng ditambah telur dan kacang polong

Memasak nasi goreng menggunakan kompor kaca Niko bisa menjadi solusi praktis untuk menyiapkan bekal. Cetak nasi dan beri pelengkap seperti ayam suwir sebagai tambahan protein.

2. Sandwich daging dan telur

Karbo tidak melulu nasi, Anda bisa menggantinya dengan roti sandwich. Ditambah dengan protein seperti daging dan telur.

3. Bola-bola nasi dan sate taichan

Bentuk nasi seperti bola-bola lucu untuk meningkatkan nafsu makan anak. Lengkapi dengan olahan ayam seperti sate taichan untuk bekal anak.

4. Nasi gulung telur

Menu nasi ini praktis dan mengenyangkan, dalam satu suapan sudah bisa menikmati asupan karbohidrat dan protein. Isian nasi gulung bisa ditambahkan tumisan wortel dan timun. Gunakan rice cooker dari Niko untuk mendapatkan nasi yang pulen.

5. Fillet ikan dan tumis wortel

Sebagai variasi protein, Anda bisa memasak fillet ikan yang enak dan bergizi. Agar tampilan semakin menarik, tambahkan aksesoris bento yang lucu.

Nah, itu dia ide menu bekal anak SD yang bisa Anda praktik dengan kompor andalan dari Niko. Selanjutnya, baca tips agar Anda dapat memasak bekal dengan cepat.

Tips Memasak Bekal dengan Cepat

Selain peralatan dapur yang menunjang, Anda juga memerlukan tips ini agar bisa memasak lebih cepat, praktis, dan lezat.

1. Siapkan bahan pada malam hari sebelumnya

Mempersiapkan bahan masakan pada malam hari sebelumnya, seperti mencuci dan memotong bahan, dapat menghemat waktu dan tidak perlu terburu-buru saat pagi.

2. Rencanakan menu untuk seminggu

Rencanakan menu bekal untuk beberapa hari ke depan agar Anda bisa menyiapkannya jauh-jauh hari.

3. Masak menu sekaligus masak untuk keluarga

Cara ini praktis dan efisien untuk menghemat tenaga saat menyiapkan bekal dan masakan untuk keluarga.

4. Memasak dengan kompor kaca Niko

Memiliki kompor kaca yang bisa diandalkan untuk mempermudah proses masak. Kompor kaca Niko memberikan kenyamanan dan keamanan saat memasak, ditambah dengan desain cantik dan elegan, membuat memasak jadi lebih menyenangkan.

5. Gunakan satu bahan untuk beberapa menu

Selain menghemat waktu, menggunakan satu bahan untuk beberapa menu juga menghemat uang belanja. Misalnya, Anda dapat membeli ayam sekilo untuk menu ayam goreng pada hari Senin dan menu ayam kecap untuk hari Rabu. Anda dapat menghemat waktu karena tidak bolak-balik ke pasar. Ayam juga tahan lama jika disimpan dalam freezer.

Setelah menyiapkan bahan yang menunjang kelancaran memasak, Anda perlu peralatan masak yang mampu menunjang kegiatan masak dengan lancar, antara lain kompor kaca yang mempermudah menyajikan menu favorit keluarga.

Keunggulan Kompor Kaca Niko

Kompor kaca Niko memberikan pengalaman memasak yang berbeda. Seperti jenis kompor yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan, ada pilihan dua tungku hingga tiga tungku untuk mempermudah proses memasak. Selain itu, masih banyak keunggulan lain, antara lain:

1. Kaca tempered memberikan kesan elegan.

2. Lebih kuat 4x dari bahan kaca biasa.

3. Tahan gores dan tahan panas.

4. Mudah dibersihkan.

5. Beragam desain yang memberikan kemewahan.

6. Bisa diletakkan di atas meja atau model tanam.

7. Body kompor yang solid.

8. Api lebih besar, lebih cepat matang.

9. Memiliki garansi kaca 12 bulan.

10. Kompor modern yang mudah dioperasikan.

Kompor kaca tidak hanya berfungsi sebagai peralatan dapur, tetapi juga menjadi solusi untuk menyiapkan bekal anak yang sehat dan praktis. Jadi, sudahkah Anda menyiapkan ide bekal anak untuk besok?

Lengkapi dapur Anda dengan kompor kaca berkualitas dari Niko Elektronik. Dapatkan produknya melalui toko resminya di Shopee!